Naetur, l’écrin d’exception pour un art de vivre holistique.

L’eau est indispensable à la vie et dans les recommandations de nos différents articles sur la digestion, l’hydratation est sans cesse évoquée. Permettant notamment à l’organisme de faciliter tout le processus digestif (du passage des aliments à leur transformation et évacuation), boire est un acte indispensable. Mais vous êtes vous déjà demandé si la température …

Dans le monde professionnel où la performance est un leitmotiv, prendre des pauses peut sembler contre-intuitif. Pourtant, les recherches scientifiques démontrent que les « breaks » sont essentiels non seulement pour notre bien-être, mais aussi pour optimiser notre productivité. Dans cet article, nous examinons pourquoi et comment les pauses au travail peuvent transformer notre efficacité professionnelle. Nous …

Vous cherchez un moyen naturel de dynamiser vos journées ? Il n’existe pas un meilleur jus vert mais des jus verts adaptés à chaque objectif ! Les jus verts jouent un rôle essentiel dans de nombreuses routines santé. Ils regroupent plusieurs familles de végétaux : feuilles vertes, herbes aromatiques, fruits peu sucrés, superaliments. Ces jus offrent …

Vous souffrez de digestion difficile ou de problèmes de digestion ? Vous n’êtes pas seul. Selon un sondage IFOP de 2021 [1], près de la moitié de la population française (45%) est concernée par les troubles digestifs. L’enquête révèle que les femmes semblent avoir une plus forte sensibilité (49% contre 39% des hommes) et deux …