Vous cherchez une réponse claire à « mes genoux me font mal le matin », « mes mains sont raides », ou « mes jambes sont lourdes en fin de journée ». Ce comparateur croise 21 substances naturelles avec 110 références scientifiques (méta-analyses, essais randomisés, autorités sanitaires) pour vous aider à voir lesquelles sont vraiment étudiées — et à quelles doses — pour votre problème.
Comparateur fondé sur les preuves
21 substances comparées sur la base de 110références scientifiques (méta-analyses, essais randomisés, autorités sanitaires). Choisissez votre problème, ajustez les filtres de sécurité si besoin : la matrice trie automatiquement par niveau de preuve.
Genoux, hanches, mains qui font mal au mouvement ou au repos.
Arthrose
Arthrose
Arthrose
Arthrose
Inflammation articulaire
Arthrose
Fibromyalgie
Lombalgie
Douleurs locales
Douleur articulaire
Ce comparateur est éducatif et ne remplace pas un avis médical. Les plantes listées soutiennent le confort articulaire et peuvent réduire la raideur subjective : elles ne guérissent ni l'arthrose, ni l'arthrite. Pour les grossesses, traitements anticoagulants ou AINS au long cours, ulcère gastrique, chirurgie programmée ou trouble rénal, demandez conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation.
La plupart des sites vous disent ce qu'est l'harpagophytum. Quelques-uns vous disent ce que disent les études. Aucun ne vous dit si le produit que vous avez dans les mains contient bien la dose que les essais ont utilisée.
Naetur fait les trois. Pour chaque produit que vous voyez sur l'annuaire, on compare la dose contenue à la dose étudiée par indication. Vous pouvez alors voir si un complément à « 100 mg d'harpagophytum » est dans la fourchette des essais (titré en harpagoside 50-100 mg/jour) ou si c'est un dosage cosmétique.
Les plantes listées ici soutiennent le confort articulaire et peuvent réduire la raideur subjective et la douleur fonctionnelle. Elles ne guérissent ni l'arthrose, ni l'arthrite, ni la maladie veineuse chronique : elles complètent les traitements conventionnels quand ils existent. Cette page reste éducative. Pour les grossesses, les traitements anticoagulants, les AINS au long cours, l'ulcère gastrique, une chirurgie programmée ou un trouble rénal, demandez conseil à un professionnel de santé.
Quelques actifs articulaires majeurs ne disposent pas encore d'une fiche fondée sur les preuves sur Naetur et n'apparaissent donc pas ici : glucosamine, chondroïtine, MSM, collagène hydrolysé de type II, oméga-3 EPA/DHA et acide hyaluronique oral. Ces fiches sont en cours de rédaction et seront intégrées au comparateur dès leur publication.
Pour aller plus loin : Guide complet des articulations → · Plantes médicinales · Actifs nutritionnels