Valérie Pénard est réflexologue, spécialisée dans plusieurs approches : la réflexologie plantaire, vertébrale et viscérale (Chi Nei Tsang). Ces techniques manuelles visent à mobiliser les capacités d'autoguérison du corps en exerçant des pressions sur des zones réflexes situées sur les pieds, le dos, le ventre ou les oreilles. La réflexologie plantaire, vertébrale et viscérale aide à réguler les systèmes nerveux et endocrinien, apaise le système digestif, diminue les douleurs musculaires et favorise la circulation sanguine. Sur le plan psychologique, elle procure détente et relaxation profonde, aide au lâcher-prise et à la prise de recul. Valérie accompagne les personnes dans le cadre de soins de support et de confort, notamment pour la gestion de la douleur, en proposant des protocoles personnalisés.
Elle anime également des ateliers et conférences sur la réflexologie et ses bienfaits.