Naturopathe, Coach et Professeur de Yoga

Jessica Rigollot est naturopathe, coach et professeur de yoga. Elle propose un accompagnement basé sur la nutrition, l'activité physique, la respiration, le yoga et la méditation. Elle utilise également l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour libérer les émotions bloquées, apaiser l'anxiété et renforcer l'estime de soi. En tant que coach, elle aide à déployer l'amour de soi, développer la confiance et transformer les croyances limitantes. Ses consultations sont accessibles à distance, offrant ainsi une flexibilité géographique et un gain de temps.

Le yoga, qu'elle enseigne, vise à unir le corps et l'esprit pour accroître la confiance en soi, favoriser le lâcher-prise et améliorer l'écoute corporelle.

Jessica Rigollot

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