Naturopathe, Développement personnel

Fanny Cottin, diététicienne-nutritionniste, propose une approche globale et préventive centrée sur le concept de "se nourrir de l'essentiel". Elle accompagne ses clients pour améliorer durablement leur humeur et leurs émotions, réduire leur stress, et sortir des schémas limitants. Son approche intègre l'hypnose Ericksonienne, la pleine conscience et les thérapies cognitives et comportementales (TCC), ainsi que la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).

Grâce à ces outils, elle aide à réguler les prises alimentaires, à mettre en place une bonne hygiène de vie, et à développer la confiance en soi. L'objectif est d'explorer les possibles pour vivre plus sereinement et retrouver la joie profonde, indispensable à l'équilibre.

Fanny Cottin

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