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832 Bd Pierre Sauvaigo
06480 — Provence-Alpes-Côte d'Azur
À propos
Cécile Chardon accompagne les personnes souhaitant retrouver énergie, clarté mentale et équilibre émotionnel. Son approche s'appuie sur des outils de thérapie brève, issus de la préparation mentale, des neurosciences et de la PNL, pour aider à gérer le stress, l'épuisement, la fatigue chronique, les troubles alimentaires et les blocages internes. Elle propose également un accompagnement spécifique pour les sportifs, visant à optimiser leur performance mentale et physique par la gestion du stress, la régulation émotionnelle et la prévention de l'épuisement. Son objectif est de restaurer l'équilibre et la capacité à fonctionner pleinement, dans le corps comme dans le mental.
Depuis 2020, Cécile Chardon aide ses clients à surmonter les obstacles et à développer de meilleures stratégies pour atteindre leurs objectifs.