Naturopathe

Stéphanie Carez-Duriez, naturopathe, propose une approche holistique, structurée et personnalisée pour aider chacun à retrouver de l'énergie, réguler son métabolisme et mieux gérer son stress. Forte de 23 années passées en Asie, dont 13 à Shanghai, elle a développé une vision globale de la santé nourrie par différentes cultures. Son accompagnement repose sur 4 piliers : Alimentation, Mouvement, Respiration et Environnement. Elle utilise des outils concrets et adaptés à chaque profil, tels que le rééquilibrage nutritionnel, l'optimisation du métabolisme, la gestion du stress par la cohérence cardiaque et la respiration, le soutien micronutritionnel et les ajustements environnementaux. L'objectif est de rendre les personnes actrices de leur santé de manière durable et autonome.

Stephanie Carez-Duriez

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