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C'est ma ficheNatura Yoga
Naturopathe, Yoga et Yogathérapie
1140 Rte du Marais
40390 — Nouvelle-Aquitaine
Sara Mouret, naturopathe et professeur de yoga certifiée, propose un accompagnement holistique personnalisé. Sa démarche de santé s'appuie sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale reconnue par l'OMS, qui utilise des méthodes naturelles telles que la nutrition, la gestion des émotions, la phytothérapie, l'aromathérapie et l'homéopathie pour optimiser le capital santé. Elle propose également des séances de yogathérapie, une approche thérapeutique du yoga adaptée aux personnes en souffrance physique ou émotionnelle, visant à rétablir l'équilibre. Les cours collectifs de Hatha Yoga, limités à 7 personnes, s'adressent à tous et incluent des exercices respiratoires, des postures et de la relaxation.
Des ateliers yoga saisonniers et du Yin Yoga sont aussi proposés régulièrement.
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