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C'est ma fiche5 Rue de Lagny
75020
Laura Vendasi est diététicienne diplômée d'État et coach sportive certifiée BPJEPS AF musculation haltérophilie. Elle propose un accompagnement personnalisé pour un suivi diététique sans frustration, incluant conseils, rations alimentaires, menus avec recettes et équivalences. Son approche combine une alimentation adaptée aux objectifs physiques avec des programmes de musculation sur mesure. Laura est également formée à la méthode de la relance métabolique, visant à augmenter le métabolisme pour une gestion du poids durable. Elle offre un suivi en ligne ou en cabinet, adapté aux goûts et objectifs de chacun.
Elle accompagne notamment les personnes souhaitant perdre du poids, se sentir moins fatiguées, atteindre leurs objectifs physiques, ou améliorer leur hygiène de vie globale grâce à une alimentation saine et équilibrée associée à une pratique sportive.
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