Dominique Lecat

Dominique Lecat accompagne vers le bien-être en proposant une approche globale qui prend en compte le physique, le mental et l'émotionnel. Naturopathe et Instructeur de Pilates, elle allie ces disciplines avec le renforcement musculaire pour aider à recouvrer ou maintenir la santé et la vitalité. Elle propose des consultations individuelles en naturopathie, des ateliers collectifs en entreprise, ainsi que des cours de Pilates sur tapis (matwork) pour particuliers et entreprises. Des programmes personnalisés de remise en forme, combinant Pilates et renforcement musculaire, sont également offerts. Dominique Lecat a également animé des interventions pour des entreprises telles qu'Accenture, Keyrus et TF1.

Elle partage aussi des articles sur des thématiques de santé naturelle, abordant l'alimentation, le système nerveux et les modes de cuisson.