Cindy Sabaca, diététicienne nutritionniste, accompagne ses patients vers un équilibre alimentaire adapté à leur quotidien. Son approche met l'accent sur la gourmandise et l'élaboration de plans nutritionnels personnalisés, loin des notions de régime restrictif. Elle intervient pour des problématiques variées : rééquilibrage alimentaire, surpoids, obésité, dénutrition, intolérances (lactose, gluten), cholestérol, diabète, diversification alimentaire chez l'enfant, ainsi que pour les sportifs, les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et adolescents. Cindy Sabaca propose également un accompagnement après une chirurgie bariatrique et lors d'un arrêt du tabac pour prévenir la prise de poids. Elle partage chaque semaine un nouveau défi, chaque mois un aliment à l'honneur et des vidéos de batch cooking, et toutes les deux semaines une recette simple en vidéo, dans le but d'apporter motivation, simplicité et plaisir tout au long de l'année.