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C'est ma fiche7 Rue Jean Goujon
75008 — Île-de-France
Alex Werner accompagne les femmes dans la gestion de leur équilibre hormonal, qu'il s'agisse de cycles irréguliers, de SOPK, d'endométriose, de premières règles, de ménopause ou de périménopause. Elle propose également un soutien personnalisé pour la fertilité, la grossesse et le post-partum, ainsi que pour la perte de poids durable. Ses approches incluent le rééquilibrage alimentaire, la micro-nutrition, la gestion du stress, l'adaptation des habitudes de vie, la phytothérapie et l'hydrologie. Alex Werner aide également à aborder les troubles digestifs, le sommeil, l'anxiété, la fatigue chronique, les problèmes de thyroïde et de peau.
Elle met l'accent sur des conseils simples, personnalisés et bienveillants, visant à retrouver vitalité et bien-être sans culpabilisation.
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