Sandra Lamothe est Naturopathe, diplômée du Collège de Naturopathie Rénovée André Lafon (CNR Formations), agréé par l'APNF et l'OMNES. Elle est également Enseignante et Instructrice MISP™ (massage parents/enfants), et Guide Humaniste de Bains de Forêt. Passionnée par la santé naturelle et holistique, elle accompagne les personnes dans une démarche préventive axée sur les quatre piliers de la santé : alimentation, exercice physique, gestion du stress et du sommeil. Elle propose une approche globale du bien-être, considérant l'équilibre physique, psychique, social, énergétique et spirituel. Sandra a également suivi une formation en Cosmétologie.
Son parcours atypique, marqué par une expérience en marketing et une carrière d'enseignante, l'a amenée à se tourner vers les médecines douces, une voie qu'elle a choisie suite à la naissance de ses enfants et à sa prise de conscience de l'importance d'une bonne hygiène de vie. Ancienne sportive de haut niveau, elle met son expérience au service de l'harmonie entre l'homme et son environnement.