Sergio Bénard accompagne les personnes souffrant de santé perturbée, de stress, d'anxiété ou de troubles du sommeil. Sa démarche est holistique, visant un équilibre entre la santé physique et psycho-émotionnelle. Pour cela, il utilise des techniques telles que la phytothérapie, l'aromathérapie, la réflexologie, les techniques manuelles et la respiration. Il met également l'accent sur l'importance de l'hygiène alimentaire et du mouvement pour maintenir la vitalité. Sergio Bénard propose également un accompagnement pour le sevrage tabagique, s'appuyant sur l'hypnose, la PNL et la cohérence cardiaque. Il offre des consultations en cabinet et en visio.
Il est également Relaxologue, Praticien en Sevrage tabagique, Praticien EFT et Réflexologue.