Frédérique Fournier propose des séances de réflexologie, une technique manuelle naturelle qui soutient la vitalité et stimule les capacités d'auto-régulation du corps. Elle se concentre sur la recherche des causes des déséquilibres plutôt que sur les symptômes. Les séances, basées sur le toucher de zones réflexes plantaires, visent à relancer les circulations, libérer les tensions et rétablir l'équilibre. Particulièrement attentive au bien-être des femmes, elle offre un accompagnement sur mesure à chaque étape de leur vie : cycles, grossesse (réflexologie périnatale), post-partum, ménopause, et suite à des traitements comme la chimiothérapie. Les bienfaits incluent la détente, le drainage de la fatigue, le soutien du système immunitaire et la régulation du système nerveux, aidant à apaiser le stress, l'anxiété et divers troubles fonctionnels.