Anaïs propose des séances de réflexologie plantaire, une approche basée sur le toucher de points réflexes des pieds correspondant aux différentes parties du corps. Cette pratique vise à activer le processus d'auto-guérison et de rééquilibrage, agissant sur les blocages physiques et contribuant à la lutte contre le stress et l'angoisse. La réflexologie peut apporter un soulagement pour divers troubles tels que les problèmes de sommeil, les troubles digestifs, les déséquilibres hormonaux ou de l'humeur, les maux de dos et les tensions artérielles.
Elle offre également des massages relaxants pour le visage, les mains et les pieds, conçus pour favoriser un lâcher-prise et une détente corporelle et psychique, aidant à apaiser les tensions et à retrouver un bien-être intérieur.