Vitality ZEN propose un accompagnement vers l'équilibre intérieur et le bien-être intégral, en harmonisant le corps, la pensée et l'esprit. Les approches incluent le Reiki Usui et Karuna Reiki pour libérer les tensions et restaurer l'énergie, des massages thérapeutiques (ayurvédique, pierres chaudes) pour favoriser la circulation de l'énergie vitale et soulager les troubles, ainsi que des thérapies florales personnalisées (Fleurs de Bach, Saint Germain) pour équilibrer les états physique, émotionnel, mental et spirituel. D'autres pratiques comme la thérapie auriculaire, la réflexologie, la régression à des vies passées, le Ho’oponopono, le Mindfulness et la méditation sont également proposées pour cultiver la paix intérieure. Des ateliers pour le développement personnel et spirituel sont également disponibles.