Oranger

Description

L’oranger (Citrus sinensis) est un arbre fruitier originaire d’Asie, notamment de Chine et d’Inde. Il appartient à la famille des Rutaceae et est largement cultivé pour ses fruits, les oranges, riches en vitamine C et antioxydants. Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’oranger est utilisé pour favoriser la digestion et soulager les troubles gastro-intestinaux^[1]. Son huile essentielle est également prisée en aromathérapie pour ses effets calmants et tonifiants.

Parties Utilisées

• Feuilles
• Fleurs
• Écorce
• Huile essentielle

Propriétés et bienfaits de l’oranger

• Effet antioxydant : Riche en flavonoïdes et en vitamine C, l’orange combat le stress oxydatif^[2].
• Amélioration de la digestion : Les extraits de l’écorce d’orange stimulent la digestion et réduisent les ballonnements^[3].
• Propriétés sédatives : L’huile essentielle d’orange favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil^[4].

Utilisations

Usage traditionnel

• Infusion de fleurs d’oranger : Utilisée pour apaiser le système nerveux et favoriser le sommeil.
• Macération d’écorce : Consommée pour stimuler l’appétit et améliorer la digestion.

Usage moderne

• Huile essentielle d’orange : En diffusion ou en application diluée pour calmer le stress et revitaliser la peau.
• Cosmétique : Intégrée dans des crèmes et lotions pour ses propriétés antioxydantes.

Précautions d’emploi de l’oranger

• Photosensibilisation : L’huile essentielle d’orange est photosensibilisante, il est recommandé d’éviter l’exposition au soleil après application^[5].
• Allergies : Certaines personnes peuvent être sensibles aux agrumes et développer des réactions cutanées.