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Jasmin

Jasminum officinale
Autres noms : Jasmin commun, Jasmin blanc

Famille : Oleaceae
Jasmin

Description

Le jasmin, connu sous le nom scientifique de Jasminum officinale, est une plante grimpante originaire des régions tropicales et subtropicales d’Asie. Cette plante est célèbre pour ses fleurs blanches ou jaunes étoilées dégageant un parfum doux et envoûtant. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le jasmin est utilisé pour harmoniser le corps et l’esprit, en réduisant le stress et en favorisant une circulation énergétique équilibrée. L’histoire du jasmin remonte à plusieurs siècles, où il était cultivé pour ses vertus apaisantes et son utilisation dans les rituels religieux et aromatiques.


Parties Utilisées

  • Fleurs
  • Feuilles
  • Huile essentielle

Propriétés et bienfaits du Jasmin

  • Effet apaisant : Le jasmin aide à réduire le stress et l’anxiété grâce à ses propriétés calmantes. [1].
  • Amélioration de la qualité du sommeil : Son parfum favorise un sommeil réparateur. [2].
  • Propriétés antiseptiques : Utile pour nettoyer les plaies et prévenir les infections. [3].
  • Stimulation de la libido : Le jasmin est considéré comme un aphrodisiaque naturel dans plusieurs cultures. [4].

Utilisations

Usage traditionnel

  • Infusions : Utilisées pour calmer l’esprit et apaiser les troubles digestifs.
  • Encens : Employé dans les rituels spirituels pour favoriser la relaxation.

Usage moderne

  • Cosmétiques : Ingrédient dans les crèmes et lotions pour hydrater et parfumer la peau.
  • Aromathérapie : L’huile essentielle de jasmin est utilisée pour réduire le stress et élever l’humeur.
  • Parfumerie : Un composant prisé pour sa fragrance unique.

Précautions d’emploi du Jasmin

  • Allergies : Certaines personnes peuvent présenter des réactions cutanées ou respiratoires à l’huile essentielle.
  • Grossesse : Consulter un professionnel avant toute utilisation pendant la grossesse.
  • Usage interne : Ne pas ingérer l’huile essentielle sans avis médical.

Questions fréquentes

  • Comment utiliser l’huile essentielle de jasmin ? Diluez quelques gouttes dans une huile végétale pour un massage ou utilisez-la en diffusion.
  • Quels sont les bienfaits du thé au jasmin ? Il aide à calmer l’esprit et favorise la digestion.
  • Le jasmin est-il sûr pour les enfants ? L’utilisation devrait être limitée et sous supervision d’un professionnel.
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